Benessere, coppie, ospiti che cercano una pausa rigenerante
Per chi pratica yoga o desidera provarlo per la prima volta, Villa Maria Vittoria puo suggerire una sessione dedicata al benessere del corpo e della mente. La pratica integra asana, pranayama e meditazione, con un approccio pensato per rientrare dalla vacanza piu leggeri, presenti ed energizzati.
Da non perdere
- Asana, respirazione e meditazione
- Adatta anche a chi prova yoga per la prima volta
- Esperienza rigenerante durante il soggiorno
Consigli pratici
- Da prenotare in anticipo
- Livello e durata personalizzabili
- Portare abbigliamento comodo
